antrenorpersonal.wordpress.com
5 minute pentru arderea grasimilor in timp ce te uiti la TV
Multi se plang ca nu au timp pentru a face miscare. Astazi am sa iti arat cum poti sa faci 2 lucruri in acelasi timp. 1. Genoflexiuni cu spatele lipit de perete Stai cu spatele lipit de perete, pic…
